産後から太って…ダイエット
産後から太ってしまい何度もダイエットを繰り返したそうです。3ヶ月時点での感想です。ー7キロ(筋肉は落とさず、脂肪だけを落としました)
Q.食事指導と聞くと、どのような事を思い浮かべますか?
A.辛い!我慢!!続かない!!ストレスが溜まる!!イライラ!!
Q.それら思い浮かべた事と比べ、当店独自の食事方法はいかがでしたか?
A.初めから独自でやるのとは異なり、メンタル面でのフォローをしっかりしてもらえたのが、とても心強かった。
Q.当店独自の食事方法は一人でも続けられそうですか?
A.今は生活スタイルが変化することができ、息抜きしながら、自分でコントロールできるようになった。
Q.最後に 「今の生活を変える努力をせず体が変わる」 と思っている方へ一言お願いします。
A.なりたい姿を思う気持ちをしっかり持っていれば、ほんの少しの努力で体は変わります♫
*お客様の声はあくまで経験談です。効果には個人差があります。