パーソナルトレーナーをつけるメリット1

「先生！二の腕のぷるぷるをどうにかしたい！」
(そうは言ってもナイススタイルの会員さんです)

もうすぐ三年になる会員さんです。


次回からは二の腕だけを狙うトレーニングメニュー追加。


こんな感じで目的に合わせ柔軟にトレーニングメニューを変えられるのがパーソナルトレーニングの良い所(*^ω^*)


目的さえ教えてくれれば僕が最適なメニューを組みます。


あなたもいかがですか？